Yoga
Aufgrund der derzeitigen COBIT 19 Maßnahmen, wird kein YOGA in unseren Räumlichkeiten durchgeführt!!!
Hatha Yoga ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.
Jede Yoga- Einheit dauert 70 Minuten, die Sie in einer Kleingruppe (max. 8 Personen) in angenehmer und entspannten Atmosphäre verbringen. Kosten € 18,-- pro Einheit
HATHA und YIN-Yoga
Haben Sie Interesse? Hier zur Kontaktaufnahme
N A M A S T E Dipl. Yoga-Trainerin Sonja Lenz-Assmair