Yoga

 Aufgrund der derzeitigen COBIT 19 Maßnahmen, wird kein YOGA in unseren Räumlichkeiten durchgeführt!!!

 Hatha Yoga  ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.

Jede Yoga- Einheit dauert 70 Minuten, die Sie in einer Kleingruppe (max. 8 Personen) in angenehmer und entspannten Atmosphäre verbringen. Kosten € 18,-- pro Einheit

  HATHA und YIN-Yoga

                                                                            Haben Sie Interesse? Hier zur Kontaktaufnahme

 

 

 

                                                                

                                        N A M A S T E      Dipl. Yoga-Trainerin Sonja Lenz-Assmair